De kokosnoot zal ons leven veranderen

De kokosnoot zal ons leven veranderen

De kokosnoot is een steenvrucht van de kokospalm.
Het vruchtvlees is vlezig en binnenin de noot zitten zaden omgeven door vruchtvlees. Veel mensen weten al dat kokosnoot erg gezond is en passen deze vrucht al toe in de keuken.

Kokos water

Kokoswater wordt gewonnen uit jonge kokosnoten. Je kan er van alles mee doen en je kunt er door het drinken van kokoswater de schadelijke softdrink´s laten staan. Kokoswater is een natuurlijke detox die het lichaam ontgiftigd. Het is water gevuld met kalium, suikers en elektrolyten.
Er zit ook veel minder calorieën in als in cola of Fanta. Neem een fles kokoswater mee als je gaat wandelen of tijdens een workout. Ook voor lange reizen en vakanties is kokoswater perfect.
Het helpt u te hydrateren, fit te blijven, u krijgt meer energie en u voelt zich beter in het algemeen. Kokosnootwater helpt bij misselijkheid, diarree en ook bij brandend maagzuur. Het helpt zelfs bij het afbreken van nierstenen.

Kokosolie

Kokosolie is een van de beste oliën die er is. Het is goed voor de huis, voor je haar en tal van andere beauty toepassingen. Je kan de olie ook gebruiken voor te koken en te bakken. Kokosolie kan worden gebruikt als haarmasker. Combineer het met citroensap of gebruik het puur op het haar.
Kokosolie helpt ook goed als bescherming tegen de zon of tegen beschadigd haar van verkleuringen.
Kokosolie kan je ook goed gebruiken om droge huis te voorkomen.

De olie smeert zich goed uit op de huid en je huid hydrateert meteen. De olie zorgt ook voor een zonnig gloed op je huid. De olie kan ook worden toegepast in zelfgemaakte zeep of een bodylotion. Ook werkt de olie verzachtend na een brazilian wax of een gewaxte huid.

Bakken

Kokosolie werkt als een perfecte vervanger voor boter of plantaardige olie. Kokosolie is zoet vans maak en zal de suiker vervangen als je koekjes bakt of gebak. Het interne gebruik van de olie zorgt voor een ebtere spijsvertering en voorkomt maag end armproblemen. De olie in je lichaam vecht tegen schimmels, bacteriën en parasieten. Kokosolie helpt ook om beter vitaminen, mineralen en aminozuren op te nemen uit gezond voedsel.

Afvallen

Kokosolie kan u ook helpen met afvallen. Indien je deze olie toegevoegd aan je dieet zal er gemakkelijker vetstoffen verband kunnen worden.

Stress

Omdat kokosolie rustgevend werkt kan de olie goed gebruikt worden als massageolie, Doe een beetje op je handpalmen en wrijf de olie er doorheen. Masseer nu met je vingertoppen de hoofdhuid en je zult zien dat je van een mentale moeheid zult genezen.

Infecties

Kokosolie werkt effectief virussen en schadelijke bacteriën. Je kan de olie ook gebruiken om een helend effect te creëren op schaafwonden. De olie versnelt het helingsproces van beschadigde weefsels maar helt ook bij kneuzingen.